赛事新闻 - 湘江半程马拉松赛

运动有你康复有我|湘马赛后拉伸培训进行时运动有你，康复有我。为保障4月21日战马2024湘江马拉松赛·长沙站（第三届长株潭融城半程马拉松赛）赛后拉伸工作的顺利开展，给参赛选手们提供优质的拉伸恢复服务，帮助参赛选手赛后缓解肌肉疲劳、防止运动伤害。2024年4月10日由长沙市运动康复协会举办的“湘江马拉松赛后拉伸保障系列培训”正式拉开序幕。专业指导，流程预演。本次拉伸志愿者来自于湖南省涉外经济学院体育学院专业生、协会会员单位教练员、以及协会的专业工作人员等。本次专业拉伸培训将对拉伸位置、拉伸感受、对抗力度及注意事项等进行全方位讲解，并进行拉伸流程预演。在培训中，协会会长伍骥老师全程指导，确保每位拉伸志愿者都能掌握正确的拉伸方法，为赛事提供强而有力的技术保障。运动有你，康复有我长沙市运动康复协会将持续努力为更多的运动爱好者服务共同促进健康运动的发展！预祝所有参赛选手突破自我，跑出好成绩！

管理员 2024-04-18 11:19 5890

京东物流助力战马2024湘江马拉松赛！ ——4月21日，战马2024湘江马拉松赛·长沙站（第三届长株潭融城半程马拉松赛）即将在贺龙体育中心鸣枪起跑。届时，10000名选手，将共赴这场一江两岸的奔跑盛宴。这场体育盛会以“敢为人先，与湘江奔跑”为主题，由湖南省体育局、长沙市人民政府主办，长沙市体育局、长沙市天心区人民政府承办。比赛线路沿江起跑，一路绕城环水，跑友们可在尽情奔跑中领略“顶流”长沙的千年之韵和旖旎风光。作为此次赛事指定的唯一物流服务商，京东物流承担了现场物资保障、行李寄存等一系列工作，为赛事有序进行一路保驾护航。全力护航，京东物流助力跑者一路驰骋在正式开跑当天，京东物流提供厢式货车作为存衣车，为跑者寄存衣物及行李，保障大家奔跑无后顾之忧。此外在赛事现场，京东物流还设立了专门的加油站。除了为来自于五湖四海的选手们准备了能量包，还有各种手段为选手们加油打call，让选手们在比赛中拼尽全力毫无保留。后勤之王，连续服务百余场马拉松赛事对于像马拉

管理员 2024-04-18 11:16 5590

酒店推荐丨湘马带你玩转湘潭！（内含酒店优惠及文旅信息） ——敢为人先，与湘江奔跑战马2024湘江马拉松赛·湘潭站将于4月27日鸣枪开跑睡的香，才能跑更好如若您还没有预订到心仪的住所这份酒店优惠信息请查收——湘潭华都国际大酒店房型高级客房--------------198/间/天豪华客房--------------248/间/天三卧别墅--------------800/栋/天联系电话:18973279608（楚经理）地址:湘潭市岳塘区建设南路328号跑友专享1、入住当天赠送水果一份；2、运动员专属营养早餐，赛事当天为选手提前开设早餐；3、湘马选手延长退房时间至下午15点；4、酒店的洗衣房湘马选手免费使用； 5、入住期间均可免费停车；6、餐饮包厢、宴席和风味餐厅享受全单8折优惠；7、特供198元4-6人优惠套餐（风味凉菜、黄贡椒蛋焖肉、浸椒炒鸡、香辣泰国香虾、养生菌王汤、香煎鲈鱼、时令蔬菜、象形点心）；8、足道享受三人同行一人免单权益，提供煲仔饭、简餐、水果和点心等。湘潭华都国际大酒店湖南省

管理员 2024-04-17 14:08 7490

快跟上！湘马长沙站配速员公布，4月21日为你领航！他们是跑道上的摆渡人是时间和距离的播报员帮助选手们完成比赛，实现PB战马2024湘江马拉松赛·长沙站第三届长株潭融城半程马拉松赛56位官方配速员集结完毕快来pick你的官兔一起共赴终点吧！战马2024湘江马拉松赛·长沙站第三届长株潭融城半程马拉松赛倒计时12天4月21日一起跟着他们精准的配速和稳定的节奏在星城创造新的佳绩！

管理员 2024-04-11 10:48 6070

守护“医”路平安！湘马长沙站急救跑者公布！战马2024湘江马拉松赛·长沙站第三届长株潭融城半程马拉松赛将于4月21日激情开跑56位急救跑者名单公布让我们一起认识他们吧~马拉松的意义不仅仅是突破自我更是守护每一位跑者安全抵达终点他们将与选手共同奔跑为赛道安全保驾护航！4月21日我们赛道见！

管理员 2024-04-11 10:43 5900

湘马长沙站|报名查询通道开启，快来get你的专属号码战马2024湘江马拉松赛·长沙站第三届长株潭融城半程马拉松赛报名查询已经开启！各位跑友可以按以下步骤查询报名情况与参赛号！手机端查询关注微信公众号【湘江马拉松赛】，点击【下方菜单栏--报名查询--输入证件号查询】，如下图。电脑端查询打开【湘江城市体育】官网www.hnxjty.cn，点击【报名查询--输入证件号查询】，如下图。组委会将通过手机短信的方式，将您的报名相关信息发到您的手机上，请注意查收。注：您的手机如果设置了短信拦截功能，会导致您收不到报名相关信息，您可以取消短信拦截功能，或者通过上图方式查询报名相关信息。相关阅读：（点击文字直接跳转）一睹为快丨战马2024湘江马拉松赛赛道路线图公布！参与赛道标语征集活动| 秀出你的创意，为湘马打call！速看丨战马2024湘江马拉松赛奖牌服装发布！

管理员 2024-04-11 10:40 6120

活润随行，全力开跑！新希望南山助力湘马！战马2024年湘江马拉松赛来啦！你准备好奔跑了吗？新希望南山已经整装待发，派出大家的老朋友活润酸奶，将在长沙和大家共跑湘江马拉松赛，感受山水洲城的无限风光。此次赛事，新希望南山的明星产品之一活润酸奶将携手小蓝为各位跑友提供能量支持，活润晶球、活润轻食杯、小蓝都会出场为大家加油打气！随着大家对于健康、营养的需求逐步提升，肠道健康问题一直备受关注，肠道健康状态与人体健康状态息息相关，科学补充益生菌，有助于加强肠道健康环境，从而提升人体整体健康状态。活润酸奶一直致力于体感益生菌的探索，作为酸奶中的“黑科技”，活润晶球创新采用自主研发3D包埋技术，将益生菌存活率提高1000+倍，助力更多益生菌活着到达肠道，给你满级活力！活润酸奶此次全力支持湘马赛事，正是想要号召大家从动动腿开始，不做在工位久坐的“打工人”，而是做一个能轻松吃喝，也能快乐运动的活力青年。活润酸奶将为大家带来活力buff，号召大家动起来！活力＋1000

管理员 2024-04-11 10:39 5490

湘马长沙站丨T3出行专属券包，助你“马不停蹄”！战马2024湘江马拉松赛·长沙站即将拉开帷幕为了让跑友们奔赴赛场的行程更加顺畅湘马联手T3出行特设出行优惠，放送福利！T3出行66元打车券包，包含3元立减券1张，8折最高减20元券2张，8折最高减23元券1张使用规则：1、活动时间：4月7日-4月30日活动期间内每个用户至多可领取1次，券包领取后7天有效；2、使用优惠券下单手机账户需与领取优惠券手机账户一致；3、若无T3出行APP，请先下载APP，或微信搜索【T3打车】再使用优惠券；4、优惠券限5点-23点可用，每个订单限使用1张优惠券；5、优惠券限长沙湘潭株洲开通区域使用。T3出行祝跑友们能够在湘马的赛道上展现出自己的实力和风采收获属于自己的荣耀和成就！

管理员 2024-04-11 10:35 5160

浏阳社港江公助力湘江马拉松赛！教您如何赛后拉伸！ 3月31日战马2024湘江马拉松赛·株洲站顺利结束。眨眼间4月21日战马湘江马拉松赛·长沙站终于要来了！迎着晨曦，汇聚贺龙体育中心，和几万人一起在呼吸吐纳的奔跑中感受城市氛围的体验是无与伦比的，但狂欢之后，轻者肌肉疼痛好几天，重者一两周都不能缓过来。有的跑友为了尽快恢复，赛后马上进行拉伸，有人则认为拉伸作用不大，不如快点收工，早早回家洗澡。30s看懂拉伸到底是怎么回事?拉伸到底是怎么回事?首先要明白拉伸的目的是为了什么？在经过了21.0975公里的长途坚持后，由于运动量大大超过平时正常运动量，我们身体的肌肉、肌腱、韧带甚至是身体每一部分都面临生理学方面的严峻挑战。机体经过大量运动后导致肌肉软组织的细微损伤、关节的过度磨损，肌肉及软组织在修复过程中，引发了炎症反应，导致肌肉软组织酸痛；这也是为什么一场马拉松过后，终点处处都是“翘着脚”走路的选手，想要缓解疼痛，建议给受伤的肌肉「送温暖」，让更多的血液带着养料去安

管理员 2024-04-11 10:33 5170

飞“祥”长沙，领跑未来！吉祥航空助力湘马！上海⇌布鲁塞尔航班号：HO1659/607月1日起全新开航班期：每周3、5、7上海浦东 01:55 - 08:15 布鲁塞尔布鲁塞尔 11:50 - 05:05 上海浦东*时刻皆为当地时间，以实际执行为准上海⇌曼彻斯特航班号：HO1661/627月3日起全新开航班期：每周1、5、7上海浦东 01:55 - 07:30 曼彻斯特曼彻斯特 10:40 - 05:05 上海浦东*时刻皆为当地时间，以实际执行为准上海⇌雅典航班号：HO1657/584月2日起全新开航班期：每周2、4、6上海 01:55 - 08:55 雅典雅典 13:45 - 05:05 上海*时刻皆为当地时间，以实际执行为准经上海中转可搭乘的航班长沙每天一班HO1072 长沙 13:50 - 15:55 上海浦东郴州每周2/4/6HO1220 郴州 22:15 - 00:35 上海浦东岳阳每天一班HO1094 岳阳 22:50 - 00:35 上海浦东湘西每周1/3/5/7HO1026 湘西 21:55 - 00:10 上海浦东张家界每天一班HO1048 张家界 21:15 - 23:25 上海浦东中转联

管理员 2024-04-11 10:19 5040